Cada setmana proposem una planificació de menú estàndard equilibrada GRATUïTA. Aquesta setmana podrem trobar "Crema de pastanaga" i "Hamburguesa de vedella casolana".

El poder desinfectant de l’al·licina de l'all supera el de l’alcohol i el de la llimona i s’estudia la possibilitat d’utilitzar-la als centres hospitalaris per posar fi a les perilloses infeccions per Staphylococcus aureus i altres estafilococs i estreptococs

La majoria de llistes de propòsits, ja siguin escrites o pensades, se’ns obliden abans de que acabi el mes de gener.

El període immediatament després de finalitzar l'exercici, conegut també com a finestra metabòlica, és un dels moments més importants en el dia a dia de l'esportista.