Cada setmana proposem una planificació de menú estàndard equilibrada GRATUïTA. Aquesta setmana podrem trobar "Patates al forn amb all i julivert" i "Albergínia farcida de carn".

L’alimentació ha de ser una cosa per gaudir i saludable. És per això que un dels punts per treballar comenci amb la compra.

Et presentem sis consells fàcils per a formar bons hàbits i incorporar-ho al nostre estil de vida.

Hauré menjat bé? Què hagués tocat esmorzar? I per sopar, havia d’haver fet quelcom especial? O la setmana abans...