Cada setmana proposem una planificació de menú estàndard equilibrada GRATUïTA. Aquesta setmana podrem trobar "Coliflor a la vinagreta" i "Besuc al forn amb patates".

En moltes ocasions els dietistes-nutricionistes ens trobem amb que els pacients que arriben a la nostra consulta poden tenir certes idees o creences sobre com es gestiona una consulta de nutrició o com ha de ser el procés de pèrdua de pes.

Un pas crucial en el procés de convertir-se en un menjador intuïtiu és aprendre a escoltar els senyals interns de gana i sacietat

La fibromiàlgia és un síndrome caracteritzat per un dolor corporal que es manifesta de manera prolongada i que afecta principalment a nivell osteomuscular.