caes
Home » Receptari » Receptes de cuina » Les Postres » Brownie de garrofa i moniato
brownie de garrofa

Brownie de garrofa i moniato

Si t’agraden els brownies, et proposem una forma de cuinar-lo però substituïnt la xocolata per garrofa. Per preparar el brownie de garrofa i moniato necessitarem:

Ingredients

  • 1 moniato gran bullit o al forn
  • 1/2 tassa d’oli d’oliva
  • 2 ous
  • 3 cullerades soperes de farina de garrofa
  • 1 cullerada de postres de bicarbonat
  • Una mica de sal
  • Opcional si us agrada més dolç: 4 dàtils xafats

Preparació

  1. Axafar el moniato amb una forquilla.
  2. Afegir la resta dels ingredients.
  3. Barregem tot fins que tingui una consistència suau i enganxosa
  4. Folrem un motllo amb paper vegetal.
  5. Tirem la massa amb ajuda d’una espàtula per repartir-la bé en el motllo
  6. Ficar al forn durant 25 minuts a 180o

¿Te ha gustado nuestro artículo?

Suscríbete y recibirás GRATIS todos nuestros artículos escritos por Dietistas-Nutricionistas, Psicólogos y Periodistas.

Correo electrónico (requerido)

Sobre Equipo de Dietistas - Nutricionistas

Equipo de Dietistas - Nutricionistas
Revista Sentir és una revista online d'alimentació saludable i independent formada per un equip expert de Dietistes-Nutricionistes, Psicòlegs i Periodistes i que pertany a Menja sa.
Comentar

La teva direcció de correu electrònic no serà publicada.Els camps necessaris estan marcats *

*