caes
Home » Nutrició » Mites alimentació (pàgina 2)

Mites alimentació

Funcionen les dietes DETOX?

la dieta detox

Cada vegada son més les empreses que ens venen la necessitat de practicar “dietes desintoxicants” basades en el dejuni, combinat amb la ingesta de “batuts de fruites i/o verdures” o altres productes com el xarop d’auró

Llegir més »

Mites sobre la fruita

mites sobre la fruita

Segur que heu sentit a dir que la fruita es millor menjar-la fora dels àpats, perquè així no engreixa, perquè s’absorbeixen millor les vitamines o per evitar males digestions. Què hi ha de veritat en totes aquestes afirmacions

Llegir més »

La paleodieta I

paleodieta

La paleodieta o dieta del paleolític és un pla alimentari i d’estil de vida basat en la dieta ancestral que duien els homes en el període anterior al desenvolupament de l’agricultura i ramaderia.

Llegir més »

Els espinacs són molt rics en ferro?

espinacs rics en ferro

Als anys 70-80, la popular sèrie de dibuixos animats “Popeye” - en la qual un mariner augmentava la seva força cada vegada que consumia una llauna d’espinacs - va mitificar el valor nutricional d’aquesta verdura. Però, què té de veritat aquest mite popular?

Llegir més »