caes
Home » Receptari » Receptes de cuina » Peix i marisc » Popets en salsa
popets en salsa

Popets en salsa

Els popets en salsa és una recepta clàssica de “xup xup” de tota la vida. Sens dubte una recepta de cuina sana i fàcil per llepar-se els dits. Som-hi:

Ingredients per a 4 persones:

  • 1 kg de popets
  • 400g de tomàquet triturat
  • 1 all
  • Julivert
  • Sal
  • OOVE

Preparació:

  1. Agafar una paella i escalfar al mínim. Tirar un rajolí d’oli i tirar els popets. Seguidament tapar la paella.
  2. Donar voltes fins que els popets treguin l’aigua.
  3. Un cop el pop reabsorbeixi l’aigua, salar i apartar-los a un costadet. Abocar a l’altra costat de la paella el tomàquet triturat.
  4. Tirar sal al tomàquet i deixar que es concentri.
  5. Barrejar el tomàquet amb els popets.
  6. Un cop els popets estiguin pràcticament fets, posar l’all picat i barrejar-ho amb els popets i tomàquet i donar-li unes dues voltes. Recomanem que l’all quedi una mica cru.
  7. Finalment tirar julivert picat al gust.

Recomanacions: Els popets, encara que siguin frescos, es recomana congelar-los dos dies abans de cuinar per trencar el nervi de les potes.

 

¿Te ha gustado nuestro artículo?

Suscríbete y recibirás GRATIS todos nuestros artículos escritos por Dietistas-Nutricionistas, Psicólogos y Periodistas.

Correo electrónico (requerido)

Sobre Equipo de Dietistas - Nutricionistas

Equipo de Dietistas - Nutricionistas
Revista Sentir és una revista online d'alimentació saludable i independent formada per un equip expert de Dietistes-Nutricionistes, Psicòlegs i Periodistes i que pertany a Menja sa.
Comentar

La teva direcció de correu electrònic no serà publicada.Els camps necessaris estan marcats *

*