María Lafosse, nutricionista, ens parla en TEDx sobre el per què no ha de fer-se dieta. No t'ho perdis!
Llegir més »Arxiu d'etiquetes: dietes
Les falses creences sobre els aliments
Entre els pensaments erronis sobre l'alimentació s'alça la idea segons la qual els aliments es divideixen en bons i dolents o en permesos i prohibits.
Llegir més »La dieta astringent
La dieta astringent no aporta els beneficis que se li atribueixen i al tractar-se de dietes de baix valor nutricional poden afectar de forma negativa al sistema immunitari i dificultar la recuperació de l’aparell digestiu.
Llegir més »Per què les dietes no funcionen
T'expliquem en aquest vídeo per què les dietes no funcionen. Sandra Aamodt, neurocientífica de professió ens explica la seva experiència personal.
Llegir més »