caes
Home » Arxiu d'etiquetes: nutrició esportiva

Arxiu d'etiquetes: nutrició esportiva

Omega 3 i Esport

omega 3 i esport

Un dels objectius de l’alimentació i nutrició esportiva el trobem en la fatiga. L’abordatge nutricional ben planificat actua per a què aquesta gran enemiga de l’esportista, ja no d’elit, també del que en practica de manera habitual, quedi minimitzada el màxim possible

Llegir més »