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Dieta proteica o dieta de proteínas

En este capítulo trataremos sobre las dietas proteicas o de proteínas. ¿Adelgazan? ¿Cuántos tipos hay? ¿Existen efectos secundarios? ¿Son saludables?

“Desmontando las dietas milagro” es una serie realizada en varios capítulos donde mediante la evidencia científica te contamos las dietas más populares consideradas como milagro analizando sus promesas y riesgos para la salud.

 

Sobre Rosa Maria Espinosa

Rosa Maria Espinosa
Diplomada en Nutrición Humana y Dietética por la Universidad de Vic; Licenciada en Ciencia y Tecnología de los alimentos por la Universidad de Vic; Postgrado en Nutrición Humana y Dietética Materno infantil por la Escuela Universitaria de Infermería de Sant Joan de Déu y Máster en Comunicación y Gastronomía por la Universidad de Vic. Soy miembro colegiada en el colegio profesional de Dietistas y Nutricionistas de Cataluña (CODINUCAT) y miembro de la Asociación Española de Dietistas y Nutricionistas (CAT000273).

2 comentarios

  1. Apasionante todo lo que internet permite: videos, dietas online, supervisión tras el ordenador…enhorabuena! Saludos

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