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Menús semanales

En esta sección encontrarás más de 52 menús semanales equilibrados para que puedas escoger y utilizar. Usándolas te ahorrarás de planificar la compra en función de la semana y tener que pensar ¿qué hago para comer?

En estos menús encontrarás de Lunes a Domingo el desayuno, mediamañana, almuerzo, merienda y cena y muchos de ellos con el link a la receta.

Menús saludables

Los menús semanales son menús saludables 100%. Están realizados por un Dietista-Nutricionista de Menja sa y calculados para ofrecer una valoración nutricional equilibrada.

Nota: Los menús saludables tienen el objetivo de querer ser una ayuda para la planificación semanal. En ningún caso debe tomarse como menú para realizar ningún tipo de dieta terapéutica. En caso de necesitarse recomendamos acudir a un Dietista-Nutricionista de confianza.

Menú semanal equilibrado

menu semanal equilibrado

Cada semana proponemos una planificación de menú estandar equilibrado GRATIS. Esta semana, como ejemplo, " Brochetas de tomates cherry y queso de cabra" y "Alitas de pollo al horno con limón con patata al horno".

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Menú semanal equilibrado

menu semanal equilibrado

Cada semana proponemos una planificación de menú estandar equilibrado GRATIS. Esta semana, como ejemplo, "Tallarines con gambas y espárragos" y "Alitas de pollo crujientes con salsa picante y calabacín en rodajas".

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