La fiesta Celta de Samhain se fue modificando hasta que la religión católica la incorporó en su calendario, surgiendo las dos vertientes que conocemos hoy en día: el día de Todos los Santos y Halloween.
Leer más »Nutrición
Etiquetas nutricionales trampa
Hay que tener en cuenta que la etiqueta del producto, además de darnos información sobre calorías, caducidad o peso, también tiene la misión de resultar atractiva y de portar mensajes que hagan que el consumidor finalmente se decante por una u otra opción.
Leer más »Beneficios de la cerveza
La cerveza contiene beneficios pero también perjuicios que se tienen que tener en cuenta. El mejor es tomar cerveza con moderación.
Leer más »Agua tibia con limón para adelgazar
El agua tibia con limón para adelgazar ¿funciona o es otro mito de la alimentación?
Leer más »¿Cuánta energía gastamos cuando practicamos sexo?
Toda actividad física como en el sexo requiere de un consumo de energía. En función de la intensidad o duración va a ser mayor o menor.
Leer más »Nutrición y fitness: mitos, verdades y barbaridades
Hablamos de los mitos y verdades entorno a la nutrición y el fitness, como el consumo de proteínas animales y vegetales o la deshidratación.
Leer más »Intolerancia a la lactosa
La lactosa es un tipo de azúcar que se encuentra en la leche (humana, de vaca, de cabra y de oveja) y en sus derivados.
Leer más »Cómo aprovechar mejor los nutrientes de los alimentos
Estos son algunos consejos que nos ayudarán a preservar los nutrientes en los alimentos.
Leer más »Colesterol y huevos: ¿Son buenos o malos para el colesterol?
¿Cuántos huevos se pueden comer a la semana? ¿Es bueno comer huevos si tengo el colesterol alto? Los estudios científicos demuestran que sí se puede.
Leer más »El truco de perder peso rápidamente
El efecto rebote se debe a que la pérdida de peso ha estado debida, básicamente, a la pérdida de agua.
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