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Recetas de cocina

En revista Sentir te proponemos recetas de cocina fáciles, sanas, equilibradas y caseras realizadas por Dietistas-Nutricionistas. Todas las recetas incorporan el paso a paso y muchas de ellas hasta de valoración nutricional y comentario dietético.

Todas las recetas de cocina

Ahora ya no tienes excusa para comer bien solo o en familia. Además tenemos las recetas clasificadas por grupo de alimentos e incluso por intolerancias y patologías. Así que ya dispones de un recetario gratis para poder encontrar todas las recetas de cocina que estabas buscando.

¡Anímate a probarlas!

Receta de Puré de Alcachofas

Te proponemos una receta muy sencilla, ligera y sabrosa. La creemos ideal para hacer después de tantas celebraciones y reuniones donde los protagonistas han sido las comidas abundantes y copiosas.

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Mini Tarte Tatin

¡Una receta de celebración! ¿Te atreves con un postre de mini tarte tatín? Una receta fácil, de presentación individual gracias a la ayuda de las mini cocottes.

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Pimientos rellenos de setas, tofu y arroz

Esta semana te ofrecemos otra manera de disfrutar de este producto. Además, le añadimos un ingrediente que a alguien le puede ser desconocido, el tofu, que ayudará a aumentar el valor nutricional de este plato y nos enriquecerá nuestra biblioteca de ingredientes.

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Pincho de fruta fresca con salsa de yogur a la menta

A pesar de que dentro de una dieta equilibrada se recomienda el consumo de tres frutas al día, los estudios demuestran que no todo el mundo llega a esta cifra. Para facilitaros el consumo de fruta, os animamos a prepararlas en forma de pinchos y a tomarlas como postres en las comidas principales. Incluso los más pequeños se animarán a probarlas, sobretodo si ponemos un poco de imaginación en la decoración y vamos variando las frutas. Las combinaciones són infinitas.

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