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Recetas de cocina

En revista Sentir te proponemos recetas de cocina fáciles, sanas, equilibradas y caseras realizadas por Dietistas-Nutricionistas. Todas las recetas incorporan el paso a paso y muchas de ellas hasta de valoración nutricional y comentario dietético.

Todas las recetas de cocina

Ahora ya no tienes excusa para comer bien solo o en familia. Además tenemos las recetas clasificadas por grupo de alimentos e incluso por intolerancias y patologías. Así que ya dispones de un recetario gratis para poder encontrar todas las recetas de cocina que estabas buscando.

¡Anímate a probarlas!

Crema fría de remolacha y puerro

La remolacha es una raíz muy rica en agua (89%), además de ser fuente natural de ácido fólico, potasio y unos pigmentos antioxidantes, los responsables de su característico color, los llamados antocianinas.

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zumo de frutas

Tanto la papaya como la naranja son frutas ricas en vitamina C, y por tanto este zumo nos aportará la cantidad diaria necesaria de esta vitamina.

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